Сегодня в рубрике "Лечение болезней":
Сайт http://karate-shotokan.narod.ru предоставляет вашему вниманию уникальную услугу на просторах сети - Уроки каратэ
Теперь вы можете заниматься каратэ в любое удобное для вас время и находясь в любом месте, даже там, где нет "традиционных" секций. Вы можете делать уклон в тренировках на те аспекты каратэ (самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина), которые вам наиболее необходимы и интересны.
Преимущества наших уроков каратэ:
Программа обучения разрабатывается непосредственно для вас.
Вашими тренировками руководит опытный тренер.
Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время.
Вы можете тренироваться в любом удобном для вас месте.
Постоянные и неограниченные консультации вашего персонального тренера.
Изменение программы обучения в зависимости от ваших пожеланий.
Малая стоимость обучения.
Моментальное оформление обучения.
Оплата более чем двадцатью различными способами.
Более детальную информацию об интернет курсах каратэ вы можете прочитать перейдя по этой ссылке.
"Помидорная диета" снижает давление у гипертоников.
Экстракт томатов обладает способностью снижать артериальное давление и может использоваться для лечения больных в начальной стадии гипертонической болезни, сообщает American Heart Journal.
В исследовании, которое было организовано израильскими учеными из Университета Бен-Гурион (Негев, Беэр-Шева), принял участие 31 доброволец. Среди испытуемых были лица обоих полов в возрасте от 30 до 70 лет, которые имели первую стадию гипертонической болезни.
Гипертоническая болезнь - это одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся стойким повышением артериального давления. В норме артериальное давление составляет 120/80 миллиметров ртутного столба, а повышение систолического давления до 130-139 миллиметров ртутного столба рассматривается как "прегипертония" или пограничная гипертония. Начальная стадия гипертонии характеризуется колебаниями систолического давления от 140 до 159 миллиметров ртутного столба, диастолического давления - от 90 до 99 миллиметров ртутного столба. Заболевание, причины которого к настоящему времени остаются недостаточно ясными, приводит к поражению всех органов и систем человека.
Участники исследования в течение четырех недель ежедневно получали капсулы с плацебо (неактивным веществом), затем - в течение 8 недель - ежедневно принимали по одной капсуле, содержащей экстракт томатов. В конце пациентам вновь проводился четырехнедельный курс капсул с плацебо.
Во время лечения капсулами, содержащими экстракт томатов, ученые отметили, что средние показатели систолического давления снизились у испытуемых со 144 до 134, а диастолическое давление упало с 87,4 до 83,4 миллиметров ртутного столба.
Одновременно со снижением уровня артериального давления ученые зарегистрировали снижение так называемых "маркеров оксидантного стресса" в крови пациентов. Изменение этих показателей позволило исследователям под руководством Эстер Паран (Esther Paran) предположить, что благоприятное влияние капсул на артериальное давление было связано с содержащимися в них антиоксидантами. Антиоксиданты - это вещества, которые препятствуют образованию токсичных кислородных радикалов, вызывающих повреждение и гибель клетки. Кислородные радикалы в свою очередь, участвуют в развитии многих хронических патологий, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
В помидорах содержатся такие антиоксиданты как ликопен, витамины С и Е, оказывающие благоприятное воздействие на организм в целом, в том числе и на сосуды, сообщили ученые. Паран отметила, что диета, богатая помидорами и продуктами на их основе, окажется наиболее эффективной для людей, имеющих легкую и пограничную стадию гипертонической болезни. Помимо самих томатов возможно также использование пищевых добавок, содержащих их экстракт, добавила исследовательница.
По материалам: Медновости
Лечение насморка
Насморки бывают разными. Мне хотелось бы остановится на так называемом "инфекционном" насморке. Это ведь самое распространенное заболевание! Несколько раз в год (и лишь у особо закаленных некурящих и непьющих один раз в несколько лет) "закладывает" нос, потом нос "откладывает", только далее начинаются обильные выделения..
Конечно неприятно и доставляет массу неудобств. Мы идем в аптеку. Желания наши просты и прозаичны: просто хочется свободно носом подышать. На самом деле в этом желании есть и большой, чисто лечебный смысл. Дело в том, что наш нос имеет сообщение с так называемыми придаточными пазухами носа, если по причине насморка эти, естественные соустья закрываются, то может начаться, к примеру, гайморит, то есть острое воспаление придаточных пазух носа, со всеми вытекающими отсюда еще более неприятными симптомами чем при простом насморке. Более того, наш нос сообщается через специальную трубу со средним ухом, а вот в результате закрытия оной может уже и ухо заболеть. (У младенцев и детей это особенно выражено, у них расстояние от уха до носа совсем небольшое, потому и капать надо им нижеприведенные капли в первую очередь!)
Чтобы эти кошмары не реализовались, прогрессивным человечеством придуманы так называемые "адреномиметики" или же, по русски говоря, сосудосуживающие капли в нос. Самые известные из этих капель у всех на слуху: нафтизин, галазолин, санорин. Беда в том, что “нужные” капли выходят под разными фирменными названиями. Разобраться в этом изобилии нормальному человеку тяжело. ( Где-то мне вообще говорили, мол, рынок лекарственных препаратов в России перенасыщен, мы самая "передовая" страна в мире по количеству лекарств!) На самом деле существует лишь примерно 4 названия этих капель, все остальное, сами понимаете, синонимы и торговая марка. Моя классификация условна, не очень полна, но для похода в ближайшую аптеку вполне пойдет. Сначала нужно взять коробку из под лекарства и, не обращая внимания на название большими буквами, найти название написанное маленькими буквами, а то и вообще по латыни. Предположим мы нашли Ксилометазолин синонимы этого лекарства могут быть Олинт, Ксимелин, Назальный аэрозоль доктора Тайсса, отривин, фармазалин. Применяют его так: капли в нос до 6 летнего возраста 0.05% 1 -2 капли не более 3 раз. Старше 6 лет 0.1% 2-3 раза в сутки.
Далее следующее лекарство: Оксиметазолин, к нему имеют отношение , Ларилин, Африн, Називин, Табсин Голд, Аэрозоль против насморка, Фервекс спрей от насморка. Применяем в виде капель до 1 года 0.01% 1-2 капли 2 раза в сутки. От 1 года до 6 лет 0.025% раствор. Старше 6 лет 0.05% капли, спрей можно применять только у детей старше 6 лет. Обращаю Ваше внимание на этот препарат, он имеет ряд преимуществ, действует 10-12 часов, нет горечи, меньше вызывает побочных явлений, поэтому его хорошо применять для детей.
К Нафазолину относится хорошо знакомый нам нафтизин, cанорин, РинексК РинексС Привин, Пиниол. Применять его следует после одного года 0.05% раствор, взрослым 0.1% раствор.
Галозолин стоит у нас отдельно. К нему еще относятся: Трамазолин, Эллатун, Риноспрей. В особом преимуществе не замечен.
К Титрозолину относится Ринопронт и Тизин. Все остальные средства от насморка которые Вы встретите не будут оказывать сосудосуживающий эффект, вследствие чего Ваш нос не задышит. Пользуясь вышеприведенным алгоритмом можно еще выбрать наиболее недорогой препарат, помятуя о том, что механизм действия их одинаков.
Автор: доктор Берестецкий С.В.
История акупунктуры.
Где, когда и как возникли методы рефлексотерапии - иглоукалывание (иглотерапия, иглорефлексотерапия, акупунктура - от лат. acus - игла, punctio - колоть) и прижигание - пока точно не установлено. По-видимому, истоки их можно отнести к наиболее древним методам врачевания.
Стремясь избавить себя от боли или уменьшить ее, человек инстинктивно растирал ушибленные или другие болезненные места. При этом выявлялись болезненные точки (пункты), на которые человек воздействовал. Вероятно, это был самый первый период рефлексотерапии, когда воздействие производилось только на болезненные точки. Добыча огня первобытным человеком, возможно, послужила толчком для развития метода прижигания.
Чтобы выжить в тех условиях, первобытные люди должны были быть здоровыми и сильными. Вероятно, поэтому они, веруя в могущественную силу огня, начали прижигать раны, укусы или болезненные места, чтобы быстрее выздороветь. (Подобные методы лечения при ранах, кровотечениях, язвах некоторые народы применяют в настоящее время.)
Однако сильное прижигание, так же как и массирование болезненных точек, сопровождалось болью, и, зная о том, что боль в момент прижигания способствует в дальнейшем уменьшению боли от раны или ушиба, люди, по-видимому, нашли другой, почти аналогичный способ уменьшения страданий. Они наносили болевое раздражение любым предметом, который попадался им под руку (камень, палка и т.д.), лишь бы уменьшить свои страдания. Об этом свидетельствуют и историко-археологические находки каменных (из кремния, яшмы, кварца), костяных и бамбуковых игл различной формы и величины. Длительное применение прижигания (в древности использовались комочки тлеющей полыни) и иглоукалывания позволило выявить определенные закономерности при воздействии на ту или иную точку. Воздействие на одни точки было эффективным при одном заболевании, на другие - при другом. Точки получали свои названия и топографическое описание. Когда накопился значительный фактический материал, было установлено, что воздействие на разные точки может одинаково влиять на один и тот же орган. При этом "точки одинаковой направленности" начали группировать по определенным линиям, получившим в дальнейшем название каналов. Это был период систематизации точек.
Родиной метода иглотерапии принято считать Китай, однако он не был "исключительной собственностью" китайцев. Есть достоверные факты, свидетельствующие о том, что в древние времена иглотерапия существовала и у других народов. Так, в одном из музеев Лондона хранится египетский папирус с обозначением точек для иглоукалывания, датированный 1550 г. до н.э. Возможно, иглотерапия и прижигание появились раньше на Тибете, в Непале или Индии, где наука была более развитой.
Следует все же отметить, что наиболее широкое распространение иглотерапия и прижигание получили в странах Востока, в первую очередь в Китае, и поэтому данный метод лечения получил название китайского метода лечения или чжень-цзю терапии. Врачеватели Китая путем проб и ошибок из поколения в поколение передавали накопленный опыт, преумножая и развивая его. Одним из первых письменных документов, посвященных иглоукалыванию и дошедших до нас, была книга "Хуанди нэй-цзин" ("Трактат о внутреннем, или О природе жизни"), написанная в Китае примерно в 221 г. до н.э. В ней отражены вопросы иглотерапии и прижигания, описаны девять форм металлических игл, топография 295 точек (135 парных и 25 непарных), изложены основные показания и противопоказания, а также правила проведения иглотерапии, основанные на более чем 2000-летнем опыте применения иглотерапии и прижигания. Следует отметить, что развитие чжень-цзю терапии происходило не изолированно от общего развития китайской медицины. Высокого развития в этот период достигла хирургия благодаря применению обезболивающих средств (препараты опия, алкоголь, корень аконита). Начала внедряться пульсовая диагностика Бянь-Цяо (500 лет до н.э.), была составлена первая китайская фармакопея (I в. до н.э.).
Своим развитием китайская хирургия обязана Хуа То (220-230 гг. н.э.), уделявшему внимание не только хирургии, но и внедрившему также систему гимнастических упражнений на основе естественных движений пяти животных ("игра пяти зверей"). Он же описал и дал конкретные практические рекомендации по иглотерапии (например, для получения эффекта необходимо проводить уколы в небольшое число точек (1-2), а извлекать иглу следует только после появления у больного предусмотренных ощущений). Несколько позже Хуан Фуми (215-282 гг. н.э.) написал книгу "Цзя-и-Цзин", посвященную только чжень-цзю терапии, где описал 649 точек (300 парных и 49 непарных) на человеческом теле и впервые применил термин "чжень-цзю" (от кит. чжень - иглоукалывание, дословно укол золотой иглой; цзю - прижигание). В этот период иглоукалывание и прижигание достигают небывалой популярности среди населения Китая. Делаются первые попытки схематически изобразить точку для чжень-цзю терапии. В 265 г. книга "Цзя-и-Цзин", а несколько позже (562 г.н.э.) и китайский атлас линий и точек попали в Японию, где наряду с иглоукалыванием широкое распространение получило прижигание (травой мокса). Из Китая и Японии метод иглоукалывания быстро распространился в другие страны Востока (Корею, Монголию, Индию).
Значительным шагом в дальнейшем развитии иглоукалывания и прижигания явилось создание в Китае первых медицинских школ и высшей медицинской школы (1076 г.), готовивших специалистов по чжень-цзю терапии. (До этого подготовка специалистов была строго семейной.) Создание школ стало возможным после изготовления Ван Вейи (1027 г.) двух бронзовых манекенов с отверстиями для введения игл. Исходя из учения древних о двенадцати "жизненных сосудах", "каналах", "линиях", якобы соединяющих периферию тела с внутренними органами, он расположил известные тогда 657 точек (303 парные и 51 непарную) на этих линиях. Для удобства использования манекена и изучения топографии жизненных линий и точек он же составил атлас "Правила к иголкам, мокса и точкам бронзового человека". С этого времени чжень-цзю терапия в Китае стала самостоятельной медицинской специальностью. Лечение иглоукалыванием и прижиганием продолжало развиваться. В 1903 г. Ху Тэпин к двенадцати линиям Ван Вейи добавил еще две линии и около 40 точек. Всего уже в это время на 14 линиях насчитывалось около 700 точек. С тех пор топография линий и точек практически не изменяется, добавляются лишь новые точки.
Со времени образования Китайской Народной Республики (1949 г.) был принят ряд решений по развитию метода чжэнь-цзю терапии. В 1951 году в Пекине был создан Экспериментальный институт по методам чжэнь-цзю терапии, реорганизованный в 1955 г. в научно-исследовательский. В настоящее время самые интенсивные исследования по акупунктуре ведутся в трёх крупных городах КНР: Пекине, Шанхае и Ухане, соответственно в Академии китайской медицины, Институте физиологии и Китайской академии. С конца 50-х годов акупунктура в КНР рассматривается как необходимый дополнительный метод, который применяется во всех больницах страны не только при функциональных заболеваниях, но и при многих органических, в том числе инфекционных (дизентерия, вирусный гепатит и т.д.).
Что такое "Металлотерапия" ?
Металлотерапией называется прикладывание металлических пластин к участкам тела, соответствующим акупунктурным точкам. Применялся этот метод еще в древности. Так, Аристотель писал, что прикладывание меди к ушибу предупреждает появление синяка и лечит отечность. В древней Греции медь применяли для лечения глухоты и при воспалении миндалин.
Однако, несмотря на многовековую историю металлотерапии, природа целебного воздействия этого метода до сих пор не ясна. По-видимому, прикладывание металлических пластин к поверхности тела вызывает изменение течения биотоков организма. В результате достигается раздражение биорецепторов, возникают рефлекторные реакции в органах, находящихся в нервно-энергетической связи с сегментом поверхности тела, к которому приложена пластина.
Установлено, что при контакте меди, золота, цинка или свинца с кожей человека ток идет от металла к коже. При контакте серебра и олова — от кожи к металлу. Поэтому медью, золотом, свинцом рекомендуется лечить болезни недостатка, ослабленной функции, а серебром и оловом — болезни избытка, гиперфункции. В настоящее время доказана эффективность металлотерапии при мышечной боли, заболеваниях периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и пищеварения. Аппликация меди снижает температуру, уменьшает кровотечение, интенсифицирует водный и минеральный обмен, активизирует действие инсулина в крови, наконец, дает ярко выраженный бактерицидный эффект. Наиболее удачными считаются следующие сочетания пластин (в зависимости от характера заболевания): стальные и медные — при радикулите, плексите и миозите, серебряные — при сильной боли, серебряные и стальные — при болевых синдромах неясного происхождения, ревматических артритах. Эффект повышается, если в пластине просверливать отверстие диаметром 200-700 мкм.
При наложении металлических пластин нужно внимательно следить за тем, как организм реагирует на воздействие. На пораженном участке металл притягивается и удерживает пластину; когда же металлическая аппликация становится излишней, пластина отторгается. При неправильном проведении металлотерапии под пластиной появляется краснота, припухлость, во рту чувствуется привкус металла, появляются слабость, головокружение.
Для проведения эффективной металлотерапии лучше проконсультироваться со специалистом по рефлексотерапии — для грамотной локализации мест аппликации и продолжительности операций. Курс металлотерапии в среднем занимает 10 дней: два раза по 3-4 дня с перерывом в 2 дня, а количество пластин определяется характером и остротой течения болезни.
|
